Schmetterlinge

Paartherapie, Paarberatung und Eheberatung

In einer Beziehung können Spannungen oder Konflikte entstehen. Diese lassen sich manchmal ohne Hilfe nicht auflösen und führen in eine Krise. Eine professionelle Paarberatung gibt neue Impulse, sich besser zu verstehen, offener und sensibler miteinander umzugehen.

Wie kann es zu Beziehungsproblemen kommen?

Als Paar leben Sie in einem gemeinsamen Lebensfeld. Ihre individuellen Erfahrungen und Prägungen (und auch die Schattenseiten) jedes einzelnen wirken da hinein. Sie spiegeln sich in den Hoffnungen, Träumen, positiven Zielen, aber auch in Ängsten, problematischen Verhaltensmustern,  "Tabuthemen" oder der Sexualität. Manchmal können daraus Spannungen und tiefe Konflikte entstehen, die sich bisher nicht auflösen ließen. Das Kommunizieren wird schwieriger. Sie machen vielleicht die Erfahrung, dass Sie sich nicht mehr ganz vertrauen können. Das kann in eine Krise führen, die das Gefühl der Entfremdung steigert und den Sinn Ihres Zusammenlebens in Frage stellt.

Was kann eine Paarberatung oder Paartherapie bewirken?

Je nach Ihren individuellen Wünschen können verschiedene Themen angesprochen werden wie z.B.:

  • Ihre Bedürfnisse und Ihre je eigene Individualität (deutlicher) wahrnehmen
  • womöglich die Grenzen neu bestimmen zwischen dem, was der je eigenste Entwicklungsraum fordert und dem gemeinsamen Lebensraum
  • besser verstehen lernen, an welcher Stelle Ihrer Paargeschichte Sie angekommen sind und welche neue Richtung diese Geschichte vielleicht nehmen muss
  • die Hintergründe Ihres Verhaltens (oft aus frühen Erfahrungen in der Herkunftsfamilie stammend) wechselseitig besser verstehen
  • neue Weisen entwickeln, offener und sensibler miteinander umzugehen
  • die konstruktiven Kräfte auch Ihrer gegensätzlichen Eigenschaften nutzen
  • vielleicht aufs Neue entdecken, was Ihnen die Hoffnung und Freude gegeben hat, den Schritt in ein gemeinsames Leben zu tun
  • sich der einmaligen Chance bewusster werden, die in diesem Zusammenleben liegen kann
  • Ihre individuellen Verschiedenheiten wie auch Ihre gemeinsamen Werte deutlicher werden lassen
  • besser verstehen und spüren, was es bedeutet, sich wechselseitig Raum für eine Begegnung in Achtung und Wertschätzung zu geben

    Die Paartherapie und Eheberatung in meiner Praxis ist an Konzepten der systemischen und der Gestalttherapie orientiert. D.h. es geht einmal um die systemischen (Familien-)Zusammenhänge, in denen die jeweiligen Partner gelebt haben, wie auch um die neue Beziehungsform, die das Paar miteinander als eigene Lebensgestalt für sich gebildet hat.

    Dauer einer Paartherapie-Sitzung: 90 Min.