Gruppentherapie

Fortlaufende gestalttherapeutische Therapie- und Selbsterfahrungsgruppe

Viele psychische Probleme äußern sich als Beziehungsprobleme; viele Unsicherheiten und Konflikte werden in sozialen Situationen erlebt. Die therapeutische Gruppe kann bei Schwierigkeiten und Ängsten im sozialen Umgang einen geschützten Raum darstellen, in dem Sie als Teilnehmer frühere belastende Beziehungserfahrungen durcharbeiten und neue, heilende Kontakt- und Begegnungserfahrungen machen können. Die Arbeit in der Gruppe bietet viele Möglichkeiten, die eigene Person in Resonanz zu anderen Frauen und Männern in der Gruppe zu erleben. In der Solidarität der Gruppe, in der jeder einzelne die Entwicklung mitträgt, können auf diese Weise eigene Entwicklungsprozesse angeregt und intensiviert werden:  

• Welches sind meine Vorsätze und Pläne, welches meine geheimen Wünsche? 

• Wie gehe ich mit Beziehungen und Konflikten um?

• Woher beziehe ich meine Lebensenergie?

• Worin liegen meine Stärken im Umgang mit schwierigen Situationen?

• Wie kann ich Ruhe, Zuversicht, Ausgeglichenheit entwickeln?

Termine: 100 Min, 14-tägig/3-wöchig 

Teilnehmerzahl: max 8 Personen